Speedy Spuds

Speedy Spuds
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Speedy Spuds. Pentru 95 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 273 calorii, 9g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Dacă aveți la îndemână șuncă, ceapă verde, brânză cheddar și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Această rețetă de la Betty Crocker are 1 fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este destul de bun. Încercați Spuduri de șuncă și spanac, Super Spuds, și Spuduri De Două Ori Coapte pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Frecați cartofii cu peria de legume. Împingeți fiecare cartof de mai multe ori cu furculița (acest lucru permite aburului să scape și facilitează împărțirea cartofului mai târziu). Puneți cartofii la aproximativ 1 inch distanță într-un cerc pe farfurie. Cuptorul cu microunde la mare timp de 8 până la 10 minute sau până când cartofii sunt fragede. Folosiți suporturile pentru oală pentru a scoate placa din cuptorul cu microunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
Echipamente pe care le vei folosi
Suport Pentru OalăSuport Pentru Oală
Legume Din Amestec Din CaliforniaLegume Din Amestec Din California
2
Cojiți stratul exterior de piele din ceapa verde. Se taie ceapa pe placa de tăiere, folosind cuțitul (aveți nevoie de aproximativ 1/2 cană).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 InciSalată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul
3
Pulverizați tigaia cu spray-ul de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
4
Puneți ceapa verde și șunca (sau bucățile de slănină sau pepperoni) în tigaie. Gatiti la foc mediu-mare aproximativ 3 minute, amestecand tot timpul cu lingura de lemn, pana cand sunca este fierbinte. Scoateți tigaia de pe arzătorul fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 InciSalată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
Bacon BițiBacon Biți
1/2 Kilogram De Brânză Jack De Ardei, Mărunțită1/2 Kilogram De Brânză Jack De Ardei, Mărunțită
(alegeți Aroma: Elvețian Original, Ardei Jalapeno, Usturoi și Ierburi Sau Piper Parmezan)(alegeți Aroma: Elvețian Original, Ardei Jalapeno, Usturoi și Ierburi Sau Piper Parmezan)
Echipamente pe care le vei folosi
Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativUncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
5
Tăiați cartofii copți pe lungime în jumătate, folosind cuțitul. (Dacă cartofii sunt prea fierbinți, țineți-i cu un suport pentru oală). Puf în interiorul cartofului cu furculiță. Puneți 1 lingură de smântână pe fiecare jumătate de cartof, folosind spatula de cauciuc pentru a o scoate din lingura de măsurare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri De Butterscotch și Chipsuri De Ciocolată SemidulceChipsuri De Butterscotch și Chipsuri De Ciocolată Semidulce
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
Echipamente pe care le vei folosi
1 Lingurita Piper Negru Grosier,1 Lingurita Piper Negru Grosier,
Suport Pentru OalăSuport Pentru Oală
1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă
2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul
6
Întindeți puțin smântână cu spatula de cauciuc. Acoperiți fiecare cartof pe jumătate uniform cu un amestec de șuncă și brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri De Butterscotch și Chipsuri De Ciocolată SemidulceChipsuri De Butterscotch și Chipsuri De Ciocolată Semidulce
Sos De Afine, Pentru ServireSos De Afine, Pentru Servire
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
4 Felii Subțiri De Salam4 Felii Subțiri De Salam
(alegeți Aroma: Elvețian Original, Ardei Jalapeno, Usturoi și Ierburi Sau Piper Parmezan)(alegeți Aroma: Elvețian Original, Ardei Jalapeno, Usturoi și Ierburi Sau Piper Parmezan)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate27
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista