Sparanghel rece cu baie de Curry

Name: Sparanghel rece cu baie de Curry
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 1 buchet sulițe proaspete de sparanghel, tăiate; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Ceapă albă, tăiată cubulețe; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Sparanghelul rece cu Dip Curry ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 173 calorii, 2G de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8 și costă 73 de cenți pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 9 ar spune că a lovit locul. Este perfect pentru Super Bowl. Un amestec de smântână, pudră de curry, maioneză și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o ieftin rețetă pentru fanii mâncării indiene. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 36%, ceea ce este destul de rău. Rețete similare includ Sparanghel de susan cald sau rece, Supă Rece De Sparanghel Cu Pepene Verde La Grătar, și Curry rece de pui cu migdale prăjite și ghimbir cristalizat.

Instrucțiuni

Aduceți la fierbere o oală cu apă ușor sărată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați sparanghel și gătiți timp de aproximativ 7 minute, până când este verde strălucitor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Scoateți într-un castron cu apă cu gheață pentru a se răci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Se scurge și se lasă deoparte.

Într-un castron mediu, amestecați maioneza, smântâna și pudra de curry.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Transferați într-un vas de servire frumos și serviți cu sparanghel răcit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Echipamente

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Bomboanele Lui Peachie-o

Ingrediente

Porții:

1buchet

sulițe proaspete de sparanghel, tăiate 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

Ceapă albă, tăiată cubulețe 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiaticul poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.