Sparanghel prăjit cu frunze de dafin și rețetă crocantă de capere

Name: Sparanghel prăjit cu frunze de dafin și rețetă crocantă de capere
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sparanghel cu sulițe de grosime medie, capete rupte; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil capere sau fructe de pădure în saramură (sau, într-un vârf, înlocuiți măslinele verzi); 6 mari frunze de dafin proaspete (căutați-le în micile recipiente de plastic împreună cu celelalte ierburi proaspete ambalate); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec

Sparanghel prăjit cu frunze de dafin și rețetă crocantă de capere ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 servește 6 și costă $1.7 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 9g de grăsime, și un total de 112 calorii. Această rețetă de la Leites Culinaria are 15 fani. Este perfect pentru Paște. Un amestec de sparanghel, ulei de măsline, frunze de dafin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este excelent. Încercați Pâine prăjită cu roșii Panzanella cu capere crocante și frunze de busuioc, Sparanghel Lemony, capere și tofu crocant, și Sparanghel Prăjit Cu Capere pentru rețete similare.