Spanac de roșii și burrito de fasole

Spanac de roșii și burrito de fasole
Reteta de spanac de rosii si burrito de fasole este gata în aproximativ 35 de minute și este cu siguranță o mare vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Pentru $ 2.35 pe portie, veți obține un fel principal care servește 4. O porție conține 547 calorii, 18g de proteine, și 23g de grăsime. Un amestec de usturoi, sare, praf de chili și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a utiliza până smantana ai putea urma acest curs principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. Această rețetă de la Toateretete are 13 fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este spectaculos. Încercați Burrito Indian cu spanac, năut și roșii, Burrito De Cartofi Dulci Și Spanac, și Mic dejun Burrito cu spanac și slănină pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Se sotează ceapa și usturoiul timp de 5 minute. Se amestecă praful de chili și chimenul și se gătește 1 minut. Se amestecă apă, roșii, fasole și sare. Se aduce la fierbere, apoi se reduce focul și se fierbe timp de 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Ulei De Măsline Extra Virgin GoyaUlei De Măsline Extra Virgin Goya
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
3
Se amestecă spanacul și se gătește încă 5 minute. Puneți 1/4 din amestecul de fasole în mijlocul unei tortilla calde. Înfășurați și garnisiți cu avocado, smântână și salsa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Dientes De AjoDientes De Ajo
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate95
Revista