Spanac Cu Roșii, Fasole Albă Și Rețetă De Spanac

Name: Spanac Cu Roșii, Fasole Albă Și Rețetă De Spanac
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Brânză feta mărunțită; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole cannellini gătită sau 1 cutie de 15 oz, scursă și clătită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin presat la rece nerafinat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 6 cuișoare medii usturoi, tocat fin; 5 creveți și cu vene Piper proaspăt măcinat după gust; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 5 creveți și cu vene brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți, decojite și deveined; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii proaspete, curățate, însămânțate și tăiate cubulețe (sau conservate, scurse)

Spanacul cu roșii, fasole albă și rețeta de spanac ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 5 porții cu 269 calorii, 32g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $3.79 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de frunze de spanac pentru copii, ulei de măsline extravirgin nerafinat presat la rece, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Această rețetă de la pamelasalzman.com are 3 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Fasole albă, spanac și roșii peste pâine prăjită cu parmezan, Cina în seara asta: fasole albă spaniolă cu spanac și roșii uscate la soare, și Rețetă Caldă De Salată De Quinoan Și Spanac Cu Roșii De Struguri.