Spanac Catalan dulce și acru

Name: Spanac Catalan dulce și acru
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilograme 1 kg de creveți mari, decojiți și devenați, cu coada îndepărtată; 1 parmezan ras 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coacăze; 1 parmezan ras 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 kg de creveți mari U-12; 12 puțin dovlecel tocat Sare și piper proaspăt măcinat; 1 ceapă eșalotă, tocată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet de sherry; 1 crenguță de cimbru

Spanacul Catalan dulce și acru ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $1.61 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 12 porții cu 99 calorii, 3G de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Această rețetă din alimente și vin are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Dacă aveți spanac pentru copii, ulei de canolan, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este bun. Încercați Saut Cu Spanac Catalan 4, Creveți Cu Usturoi Spaniol Și Spanac În Stil Catalan, și Salată De Spanac Dulce-Acrișor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mică, încălziți 2 lingurițe de ulei de canola.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Adăugați șalota și gătiți la foc mic până se înmoaie, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Adăugați oțetul și crenguța de cimbru și dați la fiert. Se fierbe la foc mic până când oțetul se reduce la 2 linguri, aproximativ 20 de minute. Aruncați crenguța de cimbru și amestecați mierea în oțet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Într-o tigaie mică, prăjiți nucile de pin în restul de 1 linguriță de ulei de canola la foc moderat, amestecând continuu, până devin aurii, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană

1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Transferați nucile de pin pe o farfurie și lăsați să se răcească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12

Umpleți o oală de supă cu 1/2 inch de apă și aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

2 Conserve (18,5 Uncii) De Supă De Pui COLLEGE INN®

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Adăugați spanacul în pumni, amestecând până se ofilesc. Când spanacul este ofilit, transferați-l într-o strecurătoare și stoarceți excesul de apă. Ștergeți oala.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Încălziți uleiul de măsline în oală și adăugați spanacul. Se condimentează cu sare și piper și se gătește, amestecând, până se încălzește, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți