Spaghete din grâu integral cu slănină, creveți și Nasturel

Spaghete din grâu integral cu slănină, creveți și Nasturel
Spaghetele din grâu integral cu slănină, creveți și Nasturel ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 392 calorii, 33g de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru $2.84 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați piper, năsturel, slănină și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Scampi de creveți peste spaghete din grâu integral, Scampi de creveți cu spaghete din grâu integral, și Scampi de creveți în stil grecesc cu spaghete din grâu integral.

Instrucțiuni

1
Gatiti pastele conform etichetei pana cand sunt al dente. Rezervați 3 linguri lichid de gătit; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
2
Gatiti slanina intr-o tigaie mare la foc mediu pana cand este crocanta. Se răcește pe prosoape de hârtie, se sfărâmă și se rezervă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Adăugați ulei și ceapă în tigaie. Gatiti pana se inmoaie (5-7 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Prăjită Cu CheddarCeapă Prăjită Cu Cheddar
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Adăugați creveți. Ridicați focul la mediu-mare; gătiți până la opac (5-6 minute). Aruncați năsturel, paste cu apă, slănină, piper și ardei roșu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Nu Dintr-o Grădină LocalăNu Dintr-o Grădină Locală
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, OpționalMiezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista