Spaghete Cu Ton, Lămâie Și Pesmet

Spaghetele cu ton, lămâie și pesmet ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.22 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 464 calorii. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Dacă aveți tunan în apă, pătrunjel, măsline kalamatan slivered și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma sarea grosieră, puteți urma acest fel principal cu Budincă De Ciocolată Crudă Sănătoasă ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Această rețetă de la Martha Stewart are 50 de fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Spaghete cu lămâie cu ton și broccoli, Luni minime: Spaghete cu ton, lămâie și mărar, și Spaghete cu hamsii și pesmet.