Spaghete BBQ

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete americane, așa că încercați spaghetele BBQ. Pentru $1.77 pe portie, această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 44G de proteine, 21g de grăsime, și un total de 981 calorii. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați oțet de cidru de mere, zahăr, ketchup și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Un cuplu de oameni a făcut această rețetă, și 13 ar spune că a lovit la fața locului. Funcționează bine ca un curs principal prietenos cu bugetul. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 77%. Rețete similare includ Spaghetti Junction: spaghetele de 4 dolari care au un gust aproape la fel de bun ca spaghetele de 24 de dolari de la Roy Choi ' s L. A. Son, Cel mai bun fleică BBQ, și Chiftele BBQ.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Într-o tigaie mare, încălziți uleiul de măsline la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se sotează ardeiul și ceapa până se înmoaie, 1 până la 2 minute. Se amestecă sarea de usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați sosul BBQ și aduceți la fierbere. Reduceți focul la foc mic și adăugați carnea tocată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Între timp, umpleți o oală mare cu apă și aduceți la fierbere. Condimentează liberal cu sare și adaugă spaghete. Gatiti pana la al dente (ferm, dar nu tare), aproximativ 7 minute, si scurgeti. Aruncați spaghetele cu sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Într-o cratiță medie, combinați toate ingredientele. Aduceți amestecul la fierbere, reduceți căldura la foc mic. Gătit neacoperit, amestecând frecvent, timp de 1 oră și 15 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă