Southwestern Chili Con Carne

Name: Southwestern Chili Con Carne
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 8
Cuisine: american
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 jalapeno proaspăt întreg; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham frunze proaspete de cilantro tocate; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) felii de castravete englezesc în formă de semilună; 1 lingura. otet de vin rosu ardei gras verde, cubulete mari; 1 kilograme ceai sp. asezonați toată sarea; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham chimen măcinat; 1 Oreos dublu umplut 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 lingura. otet de vin rosu ardei gras roșu, tăiat cubulețe mari; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie, cubulete mari; 3 Roșii Rome, tăiate cubulețe; 425 ardei habenero boabe negre de soia, scurse și clătite, opțional; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Southwestern Chili Con Carne ar putea fi doar American rețetă pe care o căutați. Această rețetă servește 8. Acest curs principal are 517 calorii, 35g de proteine, și 38g de grăsime per portie. Pentru $1.8 pe portie, această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și דל פחמימות, dieta. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher, mandrină măcinată, chimen măcinat și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei vegetal ai putea urma acest curs principal cu Al 5-lea concurs anual de Chili :intrarea # 5-Chili Con Carne y Frijoles.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ardeii și ceapa și gătiți până se înmoaie ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați carnea de vită măcinată și condimentele și gătiți până se rumenesc. Îndepărtați excesul de grăsime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(recomandat: Catalina)

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

Adăugați roșiile tăiate cubulețe și fasolea neagră de soia și fierbeți timp de aproximativ 10 minute, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Felii Subțiri (aproximativ 1-1/4 Lbs.)

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Pentru a servi, garnisiți chili cu cilantro. Dacă doriți, acoperiți cu brânză Cheddar mărunțită sau brânză Jack, smântână și blaturi de scallion feliate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Cheddar Mărunțită