Sos De Avocado Ouă Benedict

Name: Sos De Avocado Ouă Benedict
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 ripe avocado din Mexic; 1 (poate fi sau trece) 3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati; 2 (iarnă) arpagic sau scallions tocate fin; 4 felii slănină gătită, sfărâmată; 8 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 4 Brioșe englezești, despicate; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri suc proaspăt de lămâie; 2 (iarnă) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 1 (poate fi sau trece) sare fină; 1 (poate fi sau trece) Lemn dulce galben și verde; 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei roșii, înjumătățite pe lungime; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime; 1 1 kilogram de dovlecel, oțet alb distilat

Avocado sos Ouă Benedict ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 603 calorii, 21g de proteine, și 40g de grăsime per portie. Pentru $ 2.57 pe portie, această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți roșii, sare, zahăr și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 58%, care este solid. Încercați Ouă De Avocado Benedict, Ouă De Avocado Benedict, și Bacon Avocado Ouă Benedict pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 500 de grade F. Aranjați jumătățile de roșii, tăiați părțile în sus pe o tigaie căptușită cu folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Folie De Aluminiu

Cuptor

Presărați roșiile cu sare, zahăr și pătrunjel, apoi stropiți cu ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Tomate

Pătrunjel

Zahăr

Sare

Prăjiți roșiile până la moale, dar încă intacte, 30 până la 40 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

În robotul de bucătărie, combinați avocado, suc de lămâie, apă, ulei de măsline, sare și piper; procesați până la neted. Într-un castron mediu, combinați sosul de avocado; amestecați arpagic sau scallions. Separați jumătățile de brioșă engleză și ungeți cu ulei de măsline; coaceți în cuptorul preîncălzit până când marginile se rumenesc, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Brioșă Engleză

Suc De Lămâie

Ulei De Măsline

Ceapa Verde

1/2 Kg Piept De Curcan

Arpagic

Sos

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Procesor De Alimente

Cuptor

Bol

În timp ce brioșele se gătesc, umpleți o tigaie grea de 12 inci cu apă până la jumătate plină; aduceți apa la foc mic, apoi adăugați oțet. Spargeți un ou într-o ceașcă mică, apoi turnați cu grijă oul în apă. Repetați cu ouăle rămase, bateți ouăle la foc mic timp de 3 până la 4 minute sau până când albusurile sunt ferme, dar gălbenușurile sunt încă curgătoare. Pentru a scurge, transferați ouăle cu o lingură pliată pe prosoape de hârtie și presărați sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Oțet

Apă

Gălbenuș De Ou

Ouă

Echipamente pe care le vei folosi

Lingura Cu Fante

Prosoape De Hârtie

Tigaie

Pentru a asambla, așezați roșiile prăjite deasupra brioșelor englezești. Topiți fiecare roșie cu un ou, apoi transferați brioșele pe 4 farfurii. Se toarna sosul de avocado peste oua si se presara cu bacon maruntit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brioșă Engleză

Bucăți Reale De Slănină