Somon Împletit

Name: Somon Împletit
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut ulei de susan închis; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir proaspăt tocat fin; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde tocata; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de somon fără piele; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Somonul împletit ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian servește 4 și costă $3.91 pe portie. O porție conține 261 calorii, 34G de proteine, și 12g de grăsime. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de ulei de arahide, ghimbir, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma uleiul de arahide, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Caramel De Arahide Sărate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Provocarea împletită a lui Ron, Pâine Împletită, și Pâine Cu Ou Împletit.

Instrucțiuni

Combinați ghimbirul, sarea și uleiul de arahide într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Arahide

Ghimbir

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Periați fileul; pune deoparte.

Combinați ceapa, sosul de soia și uleiul de susan într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Susan

Sos De Soia

Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Tăiați somonul vertical în frânghii de 3 (15 x 1 inch); rezervați somonul rămas pentru o altă utilizare. Frânghii împletite; fixați cu murături din lemn.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somon

Așezați împletitura într-un vas de copt de 11 x 7 inci. Acoperiți vasul cu folie de plastic. Cuptorul cu microunde la mare timp de 2 minute sau până la gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Folie

Echipamente pe care le vei folosi

Folie De Plastic

Tava De Copt

Cuptor Cu Microunde

Lăsați să stea 2 minute. Cuptor cu microunde la maxim 2 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor Cu Microunde

Scoateți vasul din cuptorul cu microunde.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor Cu Microunde

Stropiți amestecul de ceapă peste pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă

Pește

Notă de vin: la fel de simplu preparat ca acest somon, atingerea finală a sosului de soia, a uleiului de susan și a cepei verzi oferă vasului o mulțime de pumn. Pentru orice potențial partener de vin, provocarea este să se ridice la fiecare dintre aceste arome dramatice. Un superfruity, nonoaky alb, cum ar fi Theo Minges "Gleisweiler Hlle" Riesling Spatlese 2004 din Pfalz, Germania, $20, este un contrapunct fin. - Alina Gavril

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Verde

Ulei De Susan

Sos De Soia

Riesling

Somon

Punch

Vin

Echipamente

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

ulei de susan închis 2Bucăți de caramele Heath Bar

ghimbir proaspăt tocat fin 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa verde tocata 2Bucăți de caramele Heath Bar

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 ardei jalapeno mic rosu sau verde 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon fără piele 1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Lapis Luna Chardonnay. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 13 dolari.