Somon prăjit cu Salsa de ananas

Name: Somon prăjit cu Salsa de ananas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley coriandru proaspăt tocat; 1 1 lingură de oregano uscat mentă proaspătă tocată; 1 1 lingură de oregano uscat chimen măcinat; 1 jalape, semințate și tocate; 1 Suc de var; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ananas proaspăt decojit, cu miez și tăiat cubulețe; 4 fileuri file de somon; 4 creveți și cu vene Sare și piper

Somon prăjit cu salsa de ananas ar putea fi doar Mexicane rețeta pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 323 calorii, 35g de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $4.3 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele columbiene are 80 de fani. Funcționează bine ca fel principal. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, sare și piper, somon și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ananasul, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes Cu Ananas ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Somon cu salsa de ananas, Somon Macadamia cu Salsa de ananas, și Somon Hawaian Cu Salsa De Ananas.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 450 F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Puneți fileurile de somon, cu pielea în jos, pe o foaie de copt căptușită cu folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

Echipamente pe care le vei folosi

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Stropiți uleiul de măsline și condimentați cu chimen, sare și piper.Prăjiți până când fileurile sunt aproape opace, aproximativ 20 de minute.eanwhile face salsa: într-un castron, se amestecă împreună ananas, suc de lămâie, menta, coriandru și jalapeincalro. Acoperiți salsa și dați-o la frigider până când este gata de servit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Avocado Hass Ușor Piure

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

1 Kg Tortillas De Maíz

Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier

Dientes De Ajo

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Echipamente

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Bomboanele Lui Peachie-o

Ingrediente

Porții:

32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

coriandru proaspăt tocat 11 lingură de oregano uscat

mentă proaspătă tocată 11 lingură de oregano uscat

chimen măcinat 1

jalape, semințate și tocate 1

Suc de var 11 lingură de oregano uscat

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ananas proaspăt decojit, cu miez și tăiat cubulețe 4fileuri

file de somon 4creveți și cu vene

Sare și piper

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 17 dolari pe sticlă.