Somon Portocaliu

Name: Somon Portocaliu
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 1 x portocaliu; 3 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 907 ardei habenero file de somon, piele (sau steelhead sau alți pești similari); 3 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente plus 2 linguri de apă cu gheață

Somonul portocaliu este un fără gluten, fără lactate și primal felul principal. Această rețetă face 3 porții cu 575 calorii, 60g de proteine, și 29G de grăsime fiecare. Pentru $7.1 pe portie, această rețetă acoperă 38% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de file de somon, sare, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 12 minute. Cu o lingură scor de 95%, acest fel de mâncare este extraordinar. Rețete similare includ Somon Portocaliu, Somon Portocaliu, și Somon Teriyaki Portocaliu.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 sau grătarul la mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Așezați pielea de pește cu fața în jos pe o foaie de folie de aluminiu. Sare și piperează-l după gust (stropind, în cazul meu).într-un castron separat, zestați portocala, apoi sucați-o în castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

3 Bețișoare De Covrig

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Vinegretă De Verjuic

Adăugați mierea și uleiul de măsline și amestecați până când este bine combinat. Mierea este veche, încălziți amestecul timp de 10-15 secunde, astfel încât mierea să se topească suficient pentru a se combina cu celelalte ingrediente.Folosiți o perie de patiserie pentru a întinde sosul pe pește sau pur și simplu turnați-l peste pește și folosiți o perie de patiserie pentru a vă asigura că toate suprafețele sunt acoperite.Îndoiți folia de aluminiu pentru a crea un cort, lăsând loc pentru formarea aburului. Învață de la mine și pune folia de aluminiu într-un vas sigur pentru cuptor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Perie De Patiserie

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Coaceți-l la 350 / grătiți-l la mediu timp de aproximativ zece minute. Deschideți folia în acel moment și măriți focul pentru a fierbe peștele încă șapte minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Echipamente

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Vinegretă De Verjuic

Perie De Patiserie

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Ingrediente

Porții:

2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 1

x portocaliu 31 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 907ardei habenero

file de somon, piele (sau steelhead sau alți pești similari)31 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

plus 2 linguri de apă cu gheață

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Santan Ema Reserve Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 14 dolari pe sticlă.