Somon la grătar peste salată caldă de fasole toscană

Name: Somon la grătar peste salată caldă de fasole toscană
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 ardei habenero pachet spanac proaspăt pentru copii; 425 ardei habenero fasole albă mică, clătită și scursă; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 305 ardei habenero Campbell s la cerere sănătoasă la cerere la cerere la cerere la cerere la cerere la cerere la cerere la cerere; 1 mici bulb de fenicul, tăiat și tăiat subțire; 3 cuișoare usturoi, tocat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 454 ardei habenero file de somon; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Somonul la grătar peste salata caldă de fasole toscană ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian servește 4 și costă $3.79 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 36g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 378 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 36 minute. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați piper măcinat, file de somon, Ulei de canolan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scor de 87%, acest fel de mâncare este excelent. Încercați Cotlete De Miel Toscane La Grătar Cu Fasole Albă Caldă Provensal, Salată Caldă De Fasole Toscană, și Salată Caldă De Fasole Toscană pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Condimentează somonul cu sarea și piperul negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Pulverizați grătarul cu spray-ul de gătit și încălziți grătarul la mediu-înalt. Grătiți somonul timp de 6 minute sau până când se fulgează ușor atunci când este testat cu o furculiță, întorcând somonul o dată la jumătatea timpului de grătar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Scoateți somonul de pe grătar, acoperiți și păstrați la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Încălziți uleiul într-o tigaie antiaderentă de 10 inci la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați feniculul și gătiți timp de 5 minute sau până se înmoaie, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

Adăugați usturoiul și gătiți și amestecați timp de 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Se amestecă supa, apa și fasolea. Creșteți căldura la mediu-mare și încălziți la fierbere. Reduceți focul la minim și gătiți timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

1 Cană De Fasole Uscată Great Northern

Aranjați spanacul pe un platou. Puneți amestecul de fasole peste spanac. Se acoperă cu somonul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

170ardei habenero

pachet spanac proaspăt pentru copii 425ardei habenero

fasole albă mică, clătită și scursă 2cp. legume (de exemplu, spanac)

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 305ardei habenero

Campbell ' s la cerere sănătoasă la cerere la cerere la cerere la cerere la cerere la cerere la cerere la cerere 1mici

bulb de fenicul, tăiat și tăiat subțire 3cuișoare

usturoi, tocat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 0cp. legume (de exemplu, spanac)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 454ardei habenero

file de somon 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Foley Johnson Carneros Chardonnay cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 23 de dolari pe sticlă.