Somon la grătar cu fasole neagră și maioneză Piment d ' Espelette

Name: Somon la grătar cu fasole neagră și maioneză Piment d ' Espelette
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 850 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră, clătită, scursă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată mărunt; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat plus frunze pentru garnitură; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare de mare grosieră plus suplimentar pentru condimente; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi cimbru proaspăt tocat; 5 cuișoare de usturoi; 2 presate, 3 tocate; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm (rar) ardei iute tocat jalape cu semințe; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi coaja de lămâie rasă fin; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii de prune tocate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie tocata marunt; 1 kilograme file de somon cu piele

Nevoie de o curs principal fără gluten, fără lactate și pescatarian? Somonul la grătar cu fasole neagră și maioneză Piment d ' Espelette ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 792 calorii, 73G de proteine, și 38g de grăsime fiecare. Pentru $ 7.69 pe portie, această rețetă acoperă 50% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au fost impresionate de această rețetă. Este adus la tine de Epicurious. Mergeți la magazin și ridicați chimen măcinat, fasole, sare de mare grosieră plus suplimentar și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma coaja de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort cu sirop de lămâie cu fructe de pădure și cremă de caș de lămâie ca desert. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 93%, acest fel de mâncare este remarcabil. Încercați Somon la grătar cu fasole neagră și maioneză Piment d ' Espelette, Somon la grătar cu fasole neagră și maioneză Piment D ' Espelette, și Franceză într-o clipă: Penne cu Piment d ' Espelette pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Bateți 1/3 cană de ulei de măsline, usturoi presat, coajă de lămâie, cimbru și 1/2 linguriță de sare de mare într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Așezați peștele,cu pielea în jos, într-un vas de copt din sticlă de 13x9x2 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi

Brushmarinade peste partea de sus și laturile de pește. Capac; se răcește cel puțin 2 ore și până la 4 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Încălziți 3 linguri de ulei de măsline în greletigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adauga ceapa, telina, rosii, ardei iute, și tocatusturoi. Saut până când legumele sunt doar moi,aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Se amestecă în fasole neagră șicumină. Reduceți căldura la mediu și gătițipână când aromele se amestecă, amestecând ocazional,aproximativ 5 minute. Condimentează după gust cu maresare și piper. Faceți înainte: se poate face cu 2 ore înainte; lăsați să stea la temperatura camerei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)

Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Pulverizați grătar cu spray antiaderentși pregătiți grătar (foc mediu-mare).Aranjați pește, cu pielea în sus, pe raft; sprayskin. Pește la grătar 4 până la 5 minute; întoarce-te.Grătiți până când peștele este doar opac în centru, cu aproximativ3 minute mai mult, în funcție de grosime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Reîncălziți fasolea cu 1/4 cană de apăpeste foc mediu; se amestecă în coriandru tocat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

Toppinguri, Opționale

Așezați 1/2 cană de fasole pe fiecare farfurie; top cu pește și păpușă de maioneză Piment d ' Espelette; garnisiți cu frunze de coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare

10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime

Toppinguri, Opționale

Bomboane De Caracatiță Brite

Bon App Ampercoltit

Echipamente

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi

Creveți Sotați, Decojiți

Fulgi De Legume

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

Piper negru proaspăt măcinat 8501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole neagră, clătită, scursă 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină tocată mărunt 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat plus frunze pentru garnitură 1Bucăți de caramele Heath Bar

sare de mare grosieră plus suplimentar pentru condimente 12 lingurițe de pudră de usturoi

cimbru proaspăt tocat 5

cuișoare de usturoi; 2 presate, 3 tocate 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

(rar) ardei iute tocat jalape cu semințe 12 lingurițe de pudră de usturoi

coaja de lămâie rasă fin 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii de prune tocate 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie tocata marunt 1kilograme

file de somon cu piele

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Lapis Luna Chardonnay. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 13 dolari.