Somon fiert cu castravete Raita

Name: Somon fiert cu castravete Raita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 3 grăsime de porc înapoi; 1 morcov, feliat; 1 castravete, decojite, însămânțate și rase; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mentă proaspătă tocată; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat; 1 ceapă, feliată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 9 crenguțe 1/4 cană de grăsime de porc; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Mănunchi de ierburi aromatice: coriandru proaspăt, maghiran sau oregano și cimbru; 414 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de somon tăiat în centru, tăiat în 4 bucăți; 3 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm felii subțiri de șuncă Virginia sau prosciutto; 1 Ceapa galbena medie, tocata vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete indiene, așa că încercați somonul fiert cu Raitan de castraveți. Acest curs principal are 495 calorii, 50g de proteine, și 18g de grăsime per portie. Pentru $ 7.26 pe portie, această rețetă acoperă 42% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și pescatarian dieta. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați frunze de dafin, morcov, piper proaspăt măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până vin alb sec ai putea urma acest curs principal cu Vin Alb Iaurt Congelat ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Cu o lingură scor de 78%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Somon marocan cu castravete Raita, castravete raita | cum se face castravete raita / raita s, și Somon Fiert Cu Sos De Castravete pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare adâncă, combinați apa, vinul, oțetul, ceapa, morcovul, pătrunjelul, cimbrul, boabele de piper, frunzele de dafin și 2 1/4 lingurițe de sare. Acoperiți și aduceți la fierbere la foc mare. Reduceți căldura și fierbeți, parțial acoperit, timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru

Grăsime De Porc înapoi

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Grăsime De Porc înapoi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Între timp, într-un vas mediu de sticlă sau oțel inoxidabil, combinați castravetele și sarea de linguriță rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Culese Crengute De Marar

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Lăsați să stea 10 minute. Cu mâinile, stoarceți castravetele și aruncați lichidul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Culese Crengute De Marar

Puneți castravetele înapoi în castron și adăugați iaurtul, usturoiul, menta și piperul măcinat. La frigider până este gata de servit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

Culese Crengute De Marar

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați peștele în lichidul din tigaie și aduceți-l înapoi la foc mic. Simmer, parțial acoperit, până când peștele este abia terminat (ar trebui să fie încă translucid în centru), aproximativ 4 minute pentru un file gros de 1 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți tigaia de pe foc și lăsați peștele să stea în lichid timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați pe plăci și, dacă doriți, îndepărtați pielea.

Serviți somonul cald sau la temperatura camerei. Se acoperă cu raita și apoi se presară raita cu boia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Raita

Recomandare de vin: pentru a se potrivi cu aciditatea iaurtului și bogăția peștilor, căutați un alb care îmbină aciditatea crocantă cu corpul bun. Încercați un pinot gris din Oregon sau un sauvignon blanc din Noua Zeelandă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pinot Gris

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

Bomboane De Caracatiță Brite

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

grăsime de porc înapoi 1

morcov, feliat 1

castravete, decojite, însămânțate și rase 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 pungă spanac proaspăt pre-spălat 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

mentă proaspătă tocată 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, tocat 0Bucăți de caramele Heath Bar

piper negru proaspăt măcinat 1

ceapă, feliată 0Bucăți de caramele Heath Bar

lichid-uncii de apă proaspătă 9crenguțe

1/4 cană de grăsime de porc 0Bucăți de caramele Heath Bar

Mănunchi de ierburi aromatice: coriandru proaspăt, maghiran sau oregano și cimbru 4141 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon tăiat în centru, tăiat în 4 bucăți 3Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

felii subțiri de șuncă Virginia sau prosciutto 1Ceapa galbena medie, tocata

vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, merge excelent cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Hanna Chardonnay. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 16 dolari.