Somon Cu Legume Prăjite

Somonul cu legume prăjite ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 40g de proteine, 28G de grăsime, și un total de 517 calorii. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă $5.95 pe portie. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, cimbru, ardei și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este excelent. Rețete similare sunt Somon cu legume prăjite, Somon Prăjit Și Legume, și Somon prăjit și legume.

Ingrediente

Porții:

22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pastă de hamsie 397pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

inimi de anghinare, scurse și tăiate în bucăți de mărimea mușcăturii 4

morcovi, tăiați pe diagonală 2

căței de usturoi, tocați 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 tub aluat de pizza preparat din magazin 2

ceapa rosie, taiata in pene 2

ardei roșii, tăiați în bucăți de mărimea mușcăturii 4fileuri

file de somon (fără piele)2Bucăți de caramele Heath Bar

2 cesti catei de usturoi 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

oțet de vin alb 2

dovlecel, feliat în diagonală

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Lapis Luna Chardonnay cu un rating de 4, 7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.