Somon Cu Crustă De Plante

Name: Somon Cu Crustă De Plante
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet proaspăt; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt, topit, plus 1 lingură; 1 1 lingură de oregano uscat marar proaspăt tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley frunze proaspete de tarhon tocate mărunt; 6 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru proaspăt crăpat; 1 kilograme la 6 fileuri de somon tăiate în centru

Somonul cu crustă din plante ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 370 calorii, 37g de proteine, și 18g de grăsime per portie. Această rețetă servește 6 și costă 4,06 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. 3 persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Dacă aveți sare kosher și piper proaspăt crăpat, unt, până la 6 fileuri de somon tăiate în centru și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până pesmet ai putea urma acest curs principal cu Pâine Cu Banane De Ciocolată ca desert. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 80%. Rețete similare sunt Somon Cu Crustă De Plante, Somon Simplu Cu Crustă De Plante, și Herb Somon Crusted În Folie.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Amestecați tarhonul cu pesmet, sare și piper, după gust, într-un robot de bucătărie, pulsând în ultimul mărar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat

Crengute De Marar Proaspat Culese

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Îndepărtați și amestecați suficient unt topit pentru a crea consistența nisipului umed.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Se usucă somonul și se condimentează pe toate părțile cu sare și piper, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Încălziți 1 lingură de unt într - o tigaie mare și căutați somonul, cu carnea în jos, la foc mediu-mare, aproximativ 2 minute. Nu aglomerați tigaia. Întoarceți și acoperiți fiecare file cu amestecul de plante/firimituri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Puneți tigaia în cuptor și coaceți până când fulgii de pește cu o furculiță. Cam 8-12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Transferați peștele într-un platou și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet proaspăt 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

unt, topit, plus 1 lingură 11 lingură de oregano uscat

marar proaspăt tocat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

frunze proaspete de tarhon tocate mărunt 6creveți și cu vene

Sare Kosher și piper negru proaspăt crăpat 1kilograme

la 6 fileuri de somon tăiate în centru

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somon în meniu? Încercați asocierea cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, merge excelent cu somonul fript sau la grătar. Castelul Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay vin cu un rating de 5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.