Somon Cu Crustă De Migdale

Name: Somon Cu Crustă De Migdale
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Frișcă și migdale feliate prăjite; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) coriandru măcinat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 4 pene de lămâie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet panko sau făină matzo; 680 ardei habenero file de somon, grosime de aproximativ 1 inch

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați somonul cu crustă de migdale. Această rețetă servește 4 și costă 4,48 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și pescatariană are 328 calorii, 37g de proteine, și 15g de grăsime pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână pene de lămâie, piper, chimen măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma masa de migdale, puteți urma acest fel principal cu Budincă De Ciocolată Crudă Sănătoasă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este remarcabil. Încercați Somon Cu Crustă De Migdale, Somon Cu Crustă De Migdale, și Somon cu crustă de migdale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 50

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Combinați primele 4 ingrediente într-un vas puțin adânc; pus deoparte.

Ungeți blaturile și părțile laterale ale peștelui cu suc: presărați sare și piper. Lucrând cu 1 file la un moment dat, dragați partea superioară și părțile laterale în amestec de migdale; așezați pielea cu fața în jos pe tigaia broiler acoperită cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Spray De Gătit

Migdale

Suc

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Pentru Pui

Presărați uniform orice amestec de firimituri rămas peste pește; apăsați ușor pentru a adera.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește

Coaceți la 500 timp de 15 minute sau până când peștele se fulgi ușor atunci când este testat cu o furculiță sau până la gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Se servește cu pene de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

Echipamente

Cuptor

Tigaie Pentru Pui

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Frișcă și migdale feliate prăjite 0cp. legume (de exemplu, spanac)

cârnați de porc fără înveliș 0cp. legume (de exemplu, spanac)

coriandru măcinat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

chimen măcinat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 2cp. legume (de exemplu, spanac)

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 4

pene de lămâie 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet panko sau făină matzo 680ardei habenero

file de somon, grosime de aproximativ 1 inch

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Lapis Luna Chardonnay. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 13 dolari.