Somon afumat cu salată de ouă și fasole verde

Name: Somon afumat cu salată de ouă și fasole verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil rucola pentru copii tocată grosier; 4 creveți și cu vene chipsuri de bagel; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coaste de țelină, tocate mărunt; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm arpagic tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Muștar Dijon; 8 mari ouă mari fierte, tocate; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. haricots verts sau alte fasole verde, tăiate în lungimi de 3/4 inch; 1 Oreos dublu umplut suc proaspăt de lămâie; 1 Oreos dublu umplut coaja de lămâie rasă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline extravirgin; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de vin roșu; 1 Oreos dublu umplut ceapă eșalotă tocată mărunt; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. somon afumat feliat, tocat grosier

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați somonul afumat cu salată de ouă și fasole verde. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 25g de proteine, 38g de grăsime, și un total de 479 calorii. Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 4 și costă $3.7 pe portie. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați coaja de lămâie, maioneză, arpagic și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma maioneza, puteți urma acest fel principal cu Super! Brownies Cu Unt De Arahide Făcute Mai Ușoare ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este bun. Încercați Somon afumat la tigaie cu fasole verde și arpagic, Fasole verde cu slănină afumată, și Fasole Verde Cu Paprikan Afumat Și Migdale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti fasolea intr-o cratita medie cu apa sarata clocotita (2 lingurite sare pentru 2 litri de apa), neacoperita, pana cand este crocanta.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole

Apă

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Se scurge și se transferă într-o baie de gheață pentru a se răci. Se usucă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Gheață

Bateți împreună muștar, șalotă, oțet, ulei, 1/4 linguriță sare și 1/8 linguriță piper și aruncați cu fasole.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muștar

Ceapă Eșalotă

Oțet

Piper

Fasole

Sare

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Amestecați împreună ouăle, maioneza, țelina, arpagicul, coaja și sucul de lămâie, 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coaja De Lămâie

Maioneză

țelină

Arpagic

Piper

Suc

Ouă

Sare

Împărțiți rucola între borcane și stratificați deasupra fasole, somon și salată de ouă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată De Ouă

Rucola

Somon

Fasole

Borcanele asamblate pot fi răcite până la 6 ore.

Se servește la temperatura camerei.

Echipamente

Tigaie Cu Sos

Bateti

Ingrediente

Porții:

9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

rucola pentru copii tocată grosier 4creveți și cu vene

chipsuri de bagel 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coaste de țelină, tocate mărunt 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

arpagic tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

Muștar Dijon 8mari

ouă mari fierte, tocate 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

haricots verts sau alte fasole verde, tăiate în lungimi de 3/4 inch 1Oreos dublu umplut

suc proaspăt de lămâie 1Oreos dublu umplut

coaja de lămâie rasă 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 12 lingurițe de pudră de usturoi

ulei de măsline extravirgin 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

oțet de vin roșu 1Oreos dublu umplut

ceapă eșalotă tocată mărunt 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

somon afumat feliat, tocat grosier

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Santan Ema Reserve Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 14 dolari pe sticlă.