Somn În Stil Caraibian

Name: Somn În Stil Caraibian
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: America Centrală, Caraibe
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale tocate (opțional); 1 șuncă întreagă pentru învelit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fresh breadcrumb; 4 fileuri fileuri de somn; 1 parmezan ras coriandru sau patrunjel (tocat); 2 cuișoare usturoi, zdrobit; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei verde, tocat; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 1 pentru fiecare. coaja de tei; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham margarină cu conținut scăzut de grăsimi; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapă, tocată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) la 6 chifle de hamburger, împărțite, opțional; 1 Oreos dublu umplut Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Somnul în stil caraibian ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 1 și costă 11,99 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și pescatariană are 1326 calorii, 129g de proteine, și 63G de grăsime pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Această rețetă este tipică bucătăriei din America Centrală. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Un amestec de piper, oregano, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular spectaculos de 86%. Rețete similare includ Somn În Stil Caraibian, Somn Din Caraibe Cu Mango-Salsa De Fasole Neagră, și Carne De Porc În Stil Caraibian.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F. topiți margarina în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

¼ Cană Grămadă De Făină

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Adăugați piper verde și 2 lingurițe de ceapă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Se sotează până când ceapa este transparentă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați migdale, (opțional) pesmet, oregano, o lingură de suc de lămâie, coriandru (sau pătrunjel) și sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust

Avocado Hass Ușor Piure

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Se amestecă bine.Lingura de umplere în jos centrul de fiecare file de somn.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Somn

Rulați și fixați cu toothpicks.In tigaie de copt superficială, combinați restul de 2 linguri de ceapă, apă, usturoi, frunze de dafin, ardei roșu și restul de 3 linguri de suc de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Grăsime De Porc înapoi

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

10 Chifle Albe Pentru Cină

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Gumă De Mestecat Mentă

Așezați somnul în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somn

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 30-35 de minute, ungând ocazional până când somnul se desprinde ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somn

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Scoateți somnul în platoul de servire.Platou Granish cu fâșii de coajă de tei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coaja De Tei

Somn

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Gumă De Mestecat Mentă

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

migdale tocate (opțional)1

șuncă întreagă pentru învelit 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fresh breadcrumb 4fileuri

fileuri de somn 1parmezan ras

coriandru sau patrunjel (tocat)2cuișoare

usturoi, zdrobit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei verde, tocat 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

suc proaspăt de lămâie 1pentru fiecare.

coaja de tei 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

margarină cu conținut scăzut de grăsimi 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

ceapă, tocată 0cp. legume (de exemplu, spanac)

la 6 chifle de hamburger, împărțite, opțional 1Oreos dublu umplut

Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch 0cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Somnul funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Caposaldo Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 10 dolari pe sticlă.