Somn De Caju

Somn De Caju
Somnul de caju necesită în jur 18 minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 1337 calorii, 86G de proteine, și 86G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 1. Pentru $7.49 pe portie, această rețetă acoperă 57% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de Recipezaar. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de unt, caju, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Funcționează bine ca un fel principal scump. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 83%, care este super. Rețete similare sunt Somn De Caju, Somn Picant De Miere-Caju, și Salată asiatică cu sos de caju și prăjituri cu unt de caju.

Instrucțiuni

1
Pe o farfurie, combinați făina, sarea, piperul și busuiocul
Ingrediente de care veți avea nevoie
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
2
Într-un castron,bateți împreună oul, apa și laptele instant praf
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Chifle Albe De CinăChifle Albe De Cină
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
3
Pe o altă farfurie,așezați caju tocat
Ingrediente de care veți avea nevoie
CajuCaju
4
Dragați fileurile de somn în amestec de făină, înmuiați-le în amestec de ouă și acoperiți-le cu caju tocat
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fileuri De SomnFileuri De Somn
CajuCaju
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Legume Crude Pentru înmuiat (țelină, Ardei Verde, Morcovi Etc.)Legume Crude Pentru înmuiat (țelină, Ardei Verde, Morcovi Etc.)
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
5
Încălziți untul și uleiul de măsline într-o tigaie antiaderentă, la foc mediu; prăjiți fileurile de somn până se rumenesc, întoarceți-le cu grijă și rumeniți pe cealaltă parte
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fileuri De SomnFileuri De Somn
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
6
Aproximativ 4 minute pe fiecare parte
7
Se servește fierbinte cu pene de lămâie
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De LămâiePană De Lămâie

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru somn. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Santa Margherita Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.
Santa Margherita Pinot Grigio
Santa Margherita Pinot Grigio
Un galben pai PAL. Parfum curat, crocant, cu note intense, dar elegante de gutui. Fructe proaspete, armonioase, declanșate de o ușoară dulceață, cu un finisaj lung, plin de aromă delicată, acidulată.
DificultateNormal
Gata În18 m.
Porții1
Scor De Sănătate66
Revista