Soba cu sos Edamame Herbed

Soba cu sos Edamame Herbed
Soba cu sos Edamame Herbed este un vegetarian rețetă cu 7 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 37g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 886 calorii. Pentru $ 3.11 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți brânză pecorino romano, piper, apă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Fidea Soba cu Shiitakes și Edamame, Soba Picantă Cu Shiitakes Și Edamame, și Ton de susan cu Edamame și Soba.

Instrucțiuni

1
Pregătiți edamame conform instrucțiunilor pachetului, omițând sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Edamame Congelat (din Păstăi)Edamame Congelat (din Păstăi)
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
2
Așezați edamame, 1/4 cană caju, busuioc și următoarele 7 ingrediente (busuioc prin usturoi) într-un robot de bucătărie; procesați 1 minut sau până se toacă fin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CajuCaju
Edamame Congelat (din Păstăi)Edamame Congelat (din Păstăi)
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
3
Cu robotul de bucătărie pornit, turnați încet apă fierbinte prin jgheabul alimentar; procesați 2 minute sau până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Se servește peste soba și se presară cu 2 linguri de caju.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CajuCaju
5
Garnisiți cu crengute de coriandru și pene de var, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De VarPană De Var
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții7
Scor De Sănătate38
Revista