Smoothie-Uri Cu Trei Fructe

Name: Smoothie-Uri Cu Trei Fructe
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mici banană, înjumătățită; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri afine proaspete sau congelate; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 15 gelatină cu aromă de căpșuni marca jell-o; 340 Nuci de orice fel (tocate) cutii de carton fiecare) iaurt fără grăsimi cu zahăr redus de cireșe și vanilie

Trei piureuri de fructe durează aproximativ 10 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă fără gluten, lacto ovo vegetariană și primară servește 3 și costă 75 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur de 6g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 169 calorii. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. Cap la magazin și ridica banane, afine, cutii de carton cherry-vanilie iaurt, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Acesta funcționează bine ca un mic dejun. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Piureuri De Fructe, Smoothie-Uri Cu Fructe Tropicale, și Piureuri De Citrice.

Instrucțiuni

Într-un blender, combinați iaurtul, banana, afinele și mierea; acoperiți și procesați până se omogenizează. În timpul procesării, adăugați câteva cuburi de gheață la un moment dat până când amestecul atinge grosimea dorită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (8 Uncii) Cremă De Brânză, Tăiată în Cuburi De 1 Inch