Smoothie-Uri Cu Căpșuni-Banane
Smoothie-urile cu căpșuni-banane ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 213 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 1,89 USD pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Dacă aveți la îndemână lapte de soia cu vanilie, căpșuni, suc de portocale îmbogățit cu calciu și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este minunat. Încercați Smoothie-Uri Cu Banane Cu Căpșuni, Smoothie-Uri Cu Căpșuni Cu Banane, și Smoothie-Uri Ușoare De Căpșuni-Banane pentru rețete similare.
Instrucțiuni
În blender sau robot de bucătărie, puneți lapte de soia, căpșuni, banane și suc de portocale. Capac; se amestecă la viteză mare aproximativ 1 minut sau până se omogenizează. Îndulciți după gust cu miere.