Smoothie Tropical

Name: Smoothie Tropical
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei 2 bici mici rece; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 1 (vinete) mango, decojit și tăiat groapa; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de ananas (sau suc de portocale); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt balcanic

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Smoothie Tropical. O porție conține 374 calorii, 8g de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă servește 2. Pentru $2.02 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați suc de ananas, lapte de cocos, mango și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Truc pentru a face cel mai cremos Smoothie și un Smoothie Tropical, Smoothie Tropical, și Smoothie Tropical.