Smoothie De Căpșuni Fără Lactate

Name: Smoothie De Căpșuni Fără Lactate
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 măr, decojit, cu miez, feliat și congelat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ball® sau Kerr® Pint cu capace și benzi; 1 banane, feliate și congelate; 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO iaurt de vanilie fără lactate (migdale, nucă de cocos sau soia – alegerea ta!); 1 halbă căpșuni decojite, feliate și congelate; 1 Oreos dublu umplut nestle® toll house® bucăți de ciocolată semidulce

O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 0g de grăsime, și un total de 106 calorii. Pentru $1.02 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă este plăcută de 820 de gurmanzi și bucătari. Ziua Mamei va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați mere, căpșuni, banane și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Pop-uri de căpșuni acoperite cu ciocolată (fără lactate), Smoothie Cu Proteine Din Nucă De Cocos Cu Căpșuni: Fără Zahăr Și Lactate, și Smoothie De Afine Cu Căpșuni (Fără Lactate) # SilkCashew @LoveMySilk.

Instrucțiuni

Puneți toate ingredientele într-un blender și procesați până se omogenizează.

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se toarnă în forme de gheață sau cupe de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

28 Ml Lichior De Fuziune X-Rated

Amestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormick

Așezați bețișoarele de gheață în centru și înghețați, inversate, timp de 3 ore sau până se solidifică.Păstrați congelat până când este gata de servit.Dacă PoP-urile se lipesc, treceți puțină apă fierbinte peste matrițe până când acestea alunecă afară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie