Smoothie Cu Banane Cu Căpșuni
Nevoie de o mâncare vegetariană de dimineață? Smoothie cu banane cu căpșuni ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă servește 2. Pentru 59 cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 146 calorii, 6g de proteine, și 1g de grăsime. Dacă aveți la îndemână iaurt cu căpșuni, cereale cu fulgi de tărâțe de grâu, căpșuni și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Ziua Mamei. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Încercați Smoothie Cu Banane Cu Căpșuni / Smoothie Ușor, Smoothie Cu Banane Cu Căpșuni, și Smoothie Cu Banane Cu Căpșuni pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați toate ingredientele în recipientul blenderului; capac.
Se amestecă la viteză mare până se omogenizează.