Slow-aragaz și Chil de fasole neagră

Nevoie de o curs principal fără gluten? Slow-Cooker Sirloin și chil de fasole neagră ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 6 și costă 3,95 USD pe porție. O porție conține 565 calorii, 53G de proteine, și 16g de grăsime. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână ardei iute jalape, pene de tei, roșii și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 74%. Încercați 365 de zile de gătit lent: pentru pui cu aragaz lent, fasole neagră și pudră de porumb, Slow-Aragaz Chipotle-Baie De Fasole Neagră, și Burritos Cu Fasole Neagră Cu Aragaz Lent pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pulverizați aragazul lent de 5 până la 6 litri cu spray de gătit. În tigaie de 12 inci, încălziți 1 lingură de ulei la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Crema Fara Grasime

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Chile Jalapeno Tocat Fin Cu Seminte

Nucșoară Măcinată Sau

Adăugați jumătate din carnea de vită; gatiti 3-4 minute, amestecand frecvent, pana se rumeneste pe toate partile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

Puneți carnea de vită în aragazul lent. Repetați cu restul de 1 lingură de ulei și carne de vită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

Crema Fara Grasime

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Chile Jalapeno Tocat Fin Cu Seminte

Se amestecă fasolea neagră, roșiile tăiate cubulețe, amestecul de condimente, berea, pudra de chili, chimenul și sarea în aragazul lent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

(Comerciantul Lui Joe)

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

¼ Lingurita Oregano

1/2 Kilogram De Eglefin Tocat

2/3 Cană (câteva Pumni) Parmigiano Sau Romano Ras

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Chile Jalapeno Tocat Fin Cu Seminte

Capac; gatiti la foc mic 8 ore. Top porții individuale cu roșii tocate și brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Afine, Pentru Servire

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Se ornează cu ceapă verde, jalapeos și pene de tei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Pană De Var

Echipamente

2 Linguri De Chile Jalapeno Tocat Fin Cu Seminte

Nucșoară Măcinată Sau

Ingrediente

Porții:

907Nuci de orice fel (tocate)

mușchi de vită dezosat, tăiat în cuburi de 1 inch 1kilograme

conserve fiecare) fasole neagră, drenată, clătită 822Nuci de orice fel (tocate)

conserve fiecare) roșii tăiate cubulețe cu ardei iute verzi, nedrenate 2(iarnă)

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 340Nuci de orice fel (tocate)

sticlă de bere întunecată, temperatura camerei 6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Ceapă verde tăiată, dacă se dorește 3(poate fi sau trece)

chimen măcinat 6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Pene de var, dacă se dorește 283Nuci de orice fel (tocate)

bag ceapă congelată, țelină, ardei gras și amestec de condimente de pătrunjel, dezghețat 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

brânză frescă queso sfărâmată 6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Ardei iute jalape roșii feliate, dacă se dorește 11 kilogram de dovlecel,

2/3 cană (câteva pumni) Parmigiano sau Romano ras 1(vinete)

roșii, tocate 2(iarnă)

2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura poate fi asociată cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Wild & Wilder Exhibiționistul Merlot cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 19 dolari pe sticlă.