Sfeclă prăjită cu lămâie și usturoi

Name: Sfeclă prăjită cu lămâie și usturoi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 ardei habenero sfeclă -- decojită,înjumătățită și feliată cu grosimea de 1/4 inch; 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei cuișoare de usturoi, feliate subțire; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) coaja de lămâie rasă fin; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) fripturi de carne din New York; 6 puțin dovlecel tocat Sare și piper proaspăt măcinat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie

Nevoie de o garnitură fără gluten și vegană? Sfecla prăjită cu lămâie și usturoi ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Pentru 51 cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 40 de calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime fiecare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână sare și piper, căței de usturoi, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este bun. Încercați Sfeclă prăjită și usturoi, Verdeață mixtă cu sfeclă prăjită și usturoi, și Inimi De Romaine Cu Sfeclă, Fistic Și Usturoi Prăjit Vi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 37

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Într-un vas de copt nereactiv pătrat de 8 inci, aruncați sfecla cu usturoiul, sucul de lămâie, coaja de lămâie, uleiul și zahărul. Condimentează cu sare și piper și întinde sfecla într-un singur strat. Pulverizați ușor o bucată de hârtie pergament de 8 inci cu spray de gătit cu ulei de măsline și așezați-o cu ulei în jos pe sfeclă. Acoperiți bine cu folie și prăjiți, agitând tigaia ocazional, timp de aproximativ 40 de minute, până când sfecla este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Ulei De Măsline

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Nonpareils Argintii

Usturoi Goya®

Pâine Cu Nuci și Stafide

Sifonada De Frunze De Kale

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie