Se amestecă cu Tofu și legume

Name: Se amestecă cu Tofu și legume
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pentru fiecare. Broccoli; 1 pentru fiecare. sare de condiment al lui Lawry; 1 pentru fiecare. 1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici; 1 pentru fiecare. morcovi tăiați în felii subțiri; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 1 Oreos dublu umplut ghimbir ras; 1 pentru fiecare. 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil gătit sherry; 1 pentru fiecare. snap peas; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 pentru fiecare. sos de soia 1 lingura de seminte de susan; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley zahăr alb

Se amestecă cu Tofu și legume este un fără gluten și vegan felul principal. Această rețetă servește 1 și costă 3,44 USD pe porție. O porție conține 670 calorii, 31g de proteine, și 19g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână mazăre, zahăr, tofu și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de canolan, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Cireșe-Caise ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Udon cu Tofu și legume prăjite, Tofu de susan cu legume prăjite din lumina de gătit, și Carne de vită și Broccoli.