Scorțișoară Snack Mix

Scorțișoară Snack Mix
Amestecul de gustări de scorțișoară necesită aproximativ 20 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 12. Acest hor d ' oeuvre are 663 calorii, 4G de proteine, și 12g de grăsime per portie. Pentru $2.2 pe portie, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți suc de portocale, stafide aurii, fursecuri graham cu aromă de scorțișoară și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 8 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Cu o lingură scorul de 21%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Scorțișoară Snack Mix, Scorțișoară Snack Mix, și Cookie & Scorțișoară Snack Mix pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Într-un castron mare, amestecați cerealele de miere graham, prăjiturile graham în formă de urs, tăiței ramen, migdale și stafide aurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stafide AuriiStafide Aurii
Taitei RamenTaitei Ramen
Crostini Cu Usturoi, OptionalCrostini Cu Usturoi, Optional
Rulou Cu FructeRulou Cu Fructe
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Într-o cratiță mică la foc mic, topiți untul și amestecați în miere și suc de portocale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Precum Invidia îngerilorPrecum Invidia îngerilor
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
4
Se întinde peste amestecul de cereale honey graham și se aruncă pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
5
Întindeți amestecul pe o foaie mare de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
6
Coaceți 10 minute în cuptorul preîncălzit.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții12
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista