Scoici arse cu Haricots Verts

Name: Scoici arse cu Haricots Verts
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper negru, împărțit; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Colorant alimentar și zahăr colorat, opțional; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) Muștar Dijon; 1 parmezan ras vin alb sec; 340 ardei habenero haricots verts, împodobite; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 parmezan ras suc proaspăt de lămâie; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel tocat; 680 ardei habenero scoici de mare (aproximativ 16); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapa tocata marunt; 2 Ceapa galbena medie, tocata 1 cană de orz alb perlat

Scoicile arse cu Haricots Verts este un fără gluten și vegetarian rețetă cu 4 porții. Pentru $1.27 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 135 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână scoici de mare, pătrunjel, sare kosher și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Scallops și Haricots Verts cu Vinaigrette cremoase de slănină, Somon prăjit în tigaie cu salată Haricots Verts, și Haricots Verts cu Pancetta.

Instrucțiuni

Combinați primele 5 ingrediente într-un castron. Se amestecă 1/8 linguriță de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Aduceți 2 litri de apă la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Adăugați fasole; gatiti 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Scurgere. Topiți untul într-o tigaie antiaderentă la foc mediu; gatiti 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați amestecul de șalotă și fasolea; gatiti 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Se ia de pe foc.

Încălziți o tigaie mare la foc mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ulei. Se usucă scoicile; se presară sare și 1/4 linguriță piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Subţire-

Adăugați scoici în tigaie; gătiți 2 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se servește cu fasole.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Echipamente

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Roșii Feliate, Opțional

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

piper negru, împărțit 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

Colorant alimentar și zahăr colorat, opțional 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 1cp. legume (de exemplu, spanac)

Muștar Dijon 1parmezan ras

vin alb sec 340ardei habenero

haricots verts, împodobite 0cp. legume (de exemplu, spanac)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 1parmezan ras

suc proaspăt de lămâie 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

pătrunjel tocat 680ardei habenero

scoici de mare (aproximativ 16)2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ceapa tocata marunt 2Ceapa galbena medie, tocata

1 cană de orz alb perlat

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Scoicile pot fi asociate cu Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir. Chardonnay și chenin blanc sunt chibrituri excelente pentru scoici la grătar sau prăjite. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte mezeluri, încercați un pinot noir ușor răcit. Un vin pe care l-ați putea încerca este Laguna Winery Russian River Chardonnay. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 29 de dolari.