Scallops Ars Nicoise

Scoicile arse Nicoise ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană servește 6 și costă $2.2 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 22g de grăsime, și un total de 354 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți muștar dijon, ulei de măsline, sare și piper și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Scoici de susan prăjite și friptură Teriyaki cu salată de varză prăjită, Ton Ars Ni, și Salată De Nicoise Cu Ton Ars pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

2Bucăți de caramele Heath Bar

pulpă de miel, cu os 3

ouă, fierte tari, tăiate în 8 pene 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1/2 lire sterline (despre fasole fava, decojite 6creveți și cu vene

tarhon proaspăt, pentru garnitură 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

haricots verts, capetele tulpinii tăiate 72 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 85pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

1/2 cană de măsline nicoise (aproximativ 12smalls

roșii portocalii, înjumătățite 2Bucăți de caramele Heath Bar

fiecare boabe de piper roz întregi, boabe de piper verde uscate, boabe de piper alb și boabe de piper negru 1mici

ceapă roșie, feliată subțire pe lungime 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

oțet de vin roșu 6creveți și cu vene

sare și piper negru proaspăt măcinat 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

scoici de mare 12smalls

roșii roșii, înjumătățite

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru scoici. Chardonnay și chenin blanc sunt chibrituri excelente pentru scoici la grătar sau prăjite. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte mezeluri, încercați un pinot noir ușor răcit. Chardonnay de la A la Z cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.