Saut cârnați și varză cu Chutney de caise-mango

Name: Saut cârnați și varză cu Chutney de caise-mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 smalls caise proaspete, decojite, fără sâmburi și tăiate în bucăți de 1/2 inch (aproximativ 1-1 / 3 căni); 4 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 4 cârnați de pui fierți; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 1 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de coriandru; 1 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de chimen; 1 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de fenicul; 5 cuișoare medii tsp. usturoi tocat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil prăjite și fistic; 2 Ceapa galbena medie, tocata varză verde cu cap mic, cu miez și feliată foarte subțire; 4 creveți și cu vene Sare Kosher; 1 lingura. otet de vin rosu mango ușor copt, curățat, fără sâmburi și tăiat în bucăți de 1/2 inch (aproximativ 1-1/2 căni); 2 Tbs ulei de măsline extravirgin; 1 (vinete) serrano chile, însămânțat și tăiat în felii subțiri; 1 mici ceapă galbenă, feliată foarte subțire

Saut cârnați și varză cu chutney de caise-mango este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. Acest fel principal are 402 calorii, 16g de proteine, și 20g de grăsime pe porție. Pentru $2.25 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la finecooking.com are 1 fani. Dacă aveți la îndemână caise, semințe de chimen, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma oțetul de cidru, puteți urma acest fel principal cu Placinta Cu Otet ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt chutney dulce de mango , cum se face chutney rapid de mango, chutney de mango , cum să faci chutney ușor de mango, și Mamidikaya Pesara Pachadi-Mango crud Moong dal Chutney-Andhra Chutney s.