Saut carne de pui cu porumb si Edamame

Name: Saut carne de pui cu porumb si Edamame
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO lingura Ketchup; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil edamame cu coajă congelată, dezghețat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil boabe de porumb , proaspete (sau congelate); 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 1 lingură de oregano uscat ceașcă de brânză tăiată felii subțiri; 1 lingura. otet de vin rosu ceapă roșie, feliată subțire; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO piept de pui dezosat fără piele

Saut pui cu porumb și Edamame ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 499 calorii, 50g de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Pentru $3.02 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Acesta este adus la tine de Food.com. dacă aveți la îndemână ceapă, piper, edamame și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Cu o lingură scor de 75%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Saut carne de pui cu porumb si Edamame, Reteta de soia sotata / edamame, și Friptură de flanc cu Edamame sotat și pansament Wasabi-muștar pentru rețete similare.