Saut carne de pui cu orez Asiatic
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul saut cu orez Asiatic. Această rețetă face 4 porții cu 384 calorii, 36g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $1.84 pe portie, această rețetă acoperă 34% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați broccoli, orez instant, sos de prăjit și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma orezul alb instant, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez La Cuptor ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Saut carne de pui și ardei cu orez de nucă de cocos, Salată asiatică de pui și orez, și Pui asiatic BBQ cu orez ananas.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul într-o tigaie antiaderentă de 10 inci la foc mediu-mare. Gatiti puiul in ulei 8-10 minute, intorcand o data, pana cand sucul nu mai este roz cand se taie centrele celor mai groase bucati.
Scoateți puiul din tigaie; păstrați cald.
Adăugați apă în tigaie; se încălzește la fierbere. Se amestecă orezul și sosul prăjit; se ia de pe foc. Acoperiți și lăsați să stea 5 minute.
În timp ce orezul este în picioare, gătiți legumele conform instrucțiunilor sac.
Serviți puiul peste orez cu legume pe lateral.
Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling
Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca Baronul Herzog Chenin Blanc (ou Kosher). Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.
Baronul Herzog Chenin Blanc (ou Kosher)
O senzație de gură proaspătă și rotundă, cu note fructate intense de nectarină, agrișă și pin, cu un finisaj luminos și curat. Un vin versatil de savurat cu alimente etnice picante, de la chineză la indiană. De asemenea, grozav ca aperitiv.