Sandwich-Uri De Pui Trase
Sandwich-uri de pui tras ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru 90 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 298 calorii. Această rețetă servește 8. Mergeți la magazin și ridicați chifle de burger, pudră de chili, sos worcestershire și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Zahăr Rafinat Din Grâu Integral ca desert. Această rețetă este plăcută de 4 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Cu o lingură scor de 62%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Sandwich-Uri De Pui Trase, Tras sandwich-uri de pui BBQ, și Sandwich-Uri De Pui Trase pentru rețete similare.
Instrucțiuni
În cratița de 3 litri, amestecați sosul de gătit, muștarul, sosul Worcestershire, zahărul și pudra de chili.
Se încălzește la foc mic la foc mediu-mare. Se amestecă puiul. Reduceți căldura la mediu; fierbeți 20 de minute, amestecând ocazional.
Serviți 1/2 cană amestec de pui pe fiecare chiflă. Topiți fiecare cu 2 linguri de salată de varză.