Sandvișuri cu pui cu față deschisă și Muenster cu tartinat de caise-Dijon

Sandwich-uri de pui și Muenster cu caise-Dijon ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 32g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 405 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $2.01 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de spanac pre-spălat în saci, pâine de țară, ceapă pre-tocată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma pâinea, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Pâine Cu Banane ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Sandvișuri de pui cu față deschisă, cu răspândire de mazăre verde și parmezan, Sandvișuri cu ceai de ton cu față deschisă, cu răspândire de fasole albă, și Sandvișuri de somon cu față deschisă cu avocado-Wasabi răspândit.
Instrucțiuni
Combinați conservele și muștarul într-un castron mic; se amestecă cu un tel.
Întindeți 1 parte a fiecărei felii de pâine cu 2 lingurițe de amestec de muștar.
Așezați feliile de pâine, amestecul de muștar cu fața în sus, pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit.
Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Adăugați mărul și ceapa în tigaie; gatiti 3 minute sau pana se inmoaie, amestecand ocazional.
Adăugați spanac; gatiti 1 minut sau pana cand spanacul incepe sa se ofileasca.
Strat fiecare din 4 felii de pâine cu 1/4 cană amestec de spanac, 1/2 cană pui și 1 felie de brânză.
Așezați sandvișurile pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit; se fierbe 1 1/2 minute sau până când brânza este cu bule.
Se ia de pe foc și se servește imediat.