Sandvișuri cu pește-spadă cu față deschisă

Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără lactate și pescatarian la colecția dvs., Sandvișuri cu pește-spadă cu față deschisă ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. O porție conține 455 de calorii , 36 g de proteine și 16 g de grăsimi . Această rețetă servește 4 și costă 4,13 USD per porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Nu multor oameni le-a plăcut acest fel principal. Dacă aveți la îndemână fripturi de pește-spadă, suc de lămâie, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, o puteți face. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Cu un scor de 75% , acest fel de mâncare este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Sandvișuri Caprese cu față deschisă , Sandvișuri cu legume cu față deschisă și Sandvișuri cu castraveți cu față deschisă .

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați mugurii de fasole, morcovii și ceapa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Picături De Sos De Soia

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Combinați sucul de lămâie, zahărul și ghimbirul; se amestecă în amestecul de legume. Acoperiți și lăsați la frigider pentru 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Căpșună, Decojită

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Lemn Dulce Galben și Verde

Stropiți ambele părți ale fripturii de pește-spadă cu ulei; se presară cu sare și cayenne. Folosind clești cu mâner lung, umeziți un prosop de hârtie cu ulei de gătit și acoperiți ușor grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Pește-spadă

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Prăjiți peștele, descoperit, la foc mediu sau fierbeți la 4 inchi de la căldură timp de 4-6 minute pe fiecare parte sau până când peștele devine opac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Pune o friptură de pește-spadă pe fiecare bucată de pâine prăjită; acoperiți cu 2 lingurițe de dressing de brânză albastră și aproximativ 1/2 cană amestec de germeni de fasole.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Brânză Albastră

Pește-spadă

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

3/4 Cană Măsline Verzi Jumbo Cu Pimiento, Aproximativ 16 Măsline Mari

Echipamente

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Ingrediente

Porții:

1046 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

conserve de muguri de fasole, clătite și scurse 96Nuci de orice fel (tocate)

morcovi julienned 0(poate fi sau trece)

1 jalapeno proaspăt întreg 1(poate fi sau trece)

gingerroot proaspăt tocat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1 căpșună, decojită 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete 40Nuci de orice fel (tocate)

ceapa rosie feliata subtire 8(poate fi sau trece)

sos de salată cu brânză albastră fără grăsimi 1(poate fi sau trece)

1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi 4felii

sourdough bread (1/2 inch thick), toasted 11 kilogram de dovlecel,

Lemn dulce galben și verde 567Nuci de orice fel (tocate)

fripturi de pește-spadă fiecare)

Vin recomandat: Pinot Noir, Vin Spumant, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Vinul spumant și Pinot Grigio sunt alegerile mele de top pentru Swordfish. Deși diferite fructe de mare pot necesita cu siguranță vinuri diferite, în general, un vin alb crocant, cu corp ușor sau un vin alb spumant va face treaba și nu va îneca aromele subtile. Chehalem 3 Vineyard Pinot Noir cu un rating de 4,7 din 5 stele pare o potrivire bună. Costă aproximativ 33 de dolari pe sticlă.

Chehalem 3 Vineyard Pinot Noir

Trei podgorii pe trei soluri unice fac declarații profunde. Un amestec optim, complementar cu atât mai mult. Complet copt, complex și așteptat cu nerăbdare. Încercați să combinați cu somon, ton, rață, prepeliță și carne de vită.