Sandvișul cu unt de arahide, banane și miere

Name: Sandvișul cu unt de arahide, banane și miere
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut miere sau nectar de agave; 6 banane feliate; 57 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO margarină sau ulei de cocos fără lactate, la temperatura camerei; 0 Bucăți de caramele Heath Bar praf de ghimbir; 12 2 linguri butte topit pâine integrală sau fără gluten (Vezi notele mele de mai sus despre pâinea fără lactate); 0 Bucăți de caramele Heath Bar scorțișoară măcinată; 1 Oreos dublu umplut 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 1 Oreos dublu umplut fâșie de coajă de lămâie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil unt de arahide nesărat sau unt de semințe de floarea soarelui (cum ar fi SunButter)

Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 453 calorii, 10g de proteine, și 31g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru $1.07 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți nectar de agave, unt de semințe de floarea soarelui, pudră de ghimbir și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Această rețetă este plăcută de 1724 de gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este remarcabil. Încercați Sandwich cu unt de arahide, Bananan și miere pe pâine cu scorțișoară, Sandwich cu unt de arahide și banane cu sos de unt de arahide cu ciocolată, și Sandwich cu unt de arahide, miere și Rucola pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați două felii de pâine albă îmbogățită pe o tăietură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Albă

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Întindeți ambele felii de pâine cu unt de arahide. Pune unul deoparte.Luați o felie și acoperiți cu banane feliate, apoi stropiți cu miere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (10 Uncii) Milk Duds

Prajitura Cu Paine De Afine

Kilograme De Mure (aproximativ

3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Așezați deasupra felia de pâine rezervată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii

Periați partea superioară și inferioară a sandvișului cu unt la temperatura camerei.Dacă dețineți un aparat de făcut sandvișuri electrice sau o presă Panini, puneți sandvișul în interior timp de 2 1/2 până la 3 1/2 minute. Dacă nu aveți o presă de tip sandwich, puneți sandwich-ul într-o tigaie saut saut deasupra aragazului, așezată la foc mediu; și gătiți timp de 3-1/2 până la 4-1/2 minute pe fiecare parte.În timp ce gătiți, combinați scorțișoara și zahărul într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină Universală, Plus Făină De Bancă

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Panini Press

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Bomboanele Lui Peachie-o

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Îndepărtați sandvișul și, în timp ce este încă fierbinte, condimentați liberal cu scorțișoară și zahăr.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină Universală, Plus Făină De Bancă

Fâșie De Coajă De Lămâie

Se taie în jumătate și se servește fierbinte.

Bateți toate ingredientele împreună într-un castron până se omogenizează bine.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

Așezați untul de arahide într-un recipient etanș și păstrați-l la frigider timp de 6 până la 8 săptămâni (dacă puteți să nu îl mâncați atât de mult!).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (10 Uncii) Milk Duds