Salată tropicală cu broccoli

Salată tropicală cu broccoli
Ai nevoie de o garnitură fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și primar? Salata de broccoli tropical ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă servește 2. O porție conține 311 calorii, 5 g de proteine și 23 g de grăsimi. Pentru 1,2 USD per porție, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și aș spune că a fost perfectă. Dacă aveți la îndemână broccoli, suc de portocale, mango și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 79%. Salata de broccoli tropical, salata tropicală și salata de fructe tropicale sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, amestecați dressingul ranch și sucul de portocale. Într-un castron de servire, combinați broccoli, mango, portocala, ceapa și caju.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ranch DressingRanch Dressing
1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine
1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat
CajuCaju
Sare Fină, Pentru Marginile PaharelorSare Fină, Pentru Marginile Paharelor
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
2
Stropiți cu dressing și amestecați pentru a acoperi. Se acopera si se da la rece pana la servire.
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții2
Scor De Sănătate38
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista