Salată română îmbrăcată cu piure de hamsii, ou fiert tare sfărâmat și mușcături de pâine integrală prăjită

Name: Salată română îmbrăcată cu piure de hamsii, ou fiert tare sfărâmat și mușcături de pâine integrală prăjită
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 6 fileuri fasole verde gata tunsă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ficatul și gâtul îndepărtate); 2 ouă fierte tari, curățate și tocate grosier; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin (posibil puțin mai mult); 1 parmezan ras pătrunjel cu frunze plate (nu tocat); 6 cuișoare de usturoi, zdrobite; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 Felii groase de 1/2 pâine integrală în stil rustic, prăjite și rupte în bucăți neregulate; 57 ardei habenero așchii groși de parmezan, tăiați în bucăți neregulate; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) fulgi de chile roșii uscați; 2 inimile capetelor romane, tăiate transversal în benzi de 2, spălate și uscate

Salata romaine îmbrăcată cu piure de hamsii, ou fiert tare sfărâmat și mușcături de pâine prăjită din cereale integrale ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 546 calorii, 25g de proteine, și 41G de grăsime. Pentru $2.99 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. Mergeți la magazin și ridicați hamsii, căței de usturoi, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați Romaine la grătar cu ridichi, ouă fierte tari și brânză prăjită, Slănină mărunțită și sandvișuri cu ou fiert tare, și Salată De Romaine Îmbrăcată Cu Roșii Prăjite pentru rețete similare.

Instrucțiuni

În timp ce mușcăturile de pâine sunt încă calde, aruncați-le cu parmezanul într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Într-un robot de bucătărie sau blender, curățați hamsiile, usturoiul, fulgii de ardei roșu, sucul de lămâie, pătrunjelul și bulionul de pui. Cu mașina în funcțiune, adăugați treptat uleiul într-un flux lent pentru a emulsiona. Pansamentul va fi mai degrabă subțire decât gros.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch