Salată rapidă de Paste grecești cu friptură

Name: Salată rapidă de Paste grecești cu friptură
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut 1 ceapa rosie, cubulete mici; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană porumb congelat (decongelat); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 8 căni de bezele miniaturale, împărțite; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 cană zahăr alb; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză feta mărunțită; 1 Oreos dublu umplut dressing lamaie piper; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pătrunjel tocat; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. friptură de ochi cu coaste de vită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă eșalotă tocate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil spanac proaspăt tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesto de roșii uscate la soare; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Sâmburi suplimentari de floarea soarelui sărați, opțional; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. paste penne din grâu integral

Salata rapidă de Paste grecești cu friptură ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35g de proteine, 40g de grăsime, și un total de 676 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.15 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți brânză feta, unt, spanac și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 48%. Rețete similare sunt Salată grecească rapidă pentru doi, Salată grecească rapidă și ușoară, și Salată De Friptură Din Insulele Grecești.

Instrucțiuni

Aduceți la fierbere o oală mare cu apă ușor sărată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați paste și gătiți timp de 8 până la 10 minute sau până când sunt al dente. Când este gătit, scurgeți, apoi aruncați cu ulei de măsline și păstrați la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Între timp, topiți 1 lingură de unt într-o tigaie la foc mediu-mare. Căutați ochiul coastei pe ambele părți până când este roz-roz în centru, 7 până la 10 minute, în funcție de grosime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ribeye Steak

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți friptura din tigaie și tăiați-o în bucăți de mușcătură. Topiți restul de 1 lingură de unt în tigaie și amestecați usturoiul și șalotele. Gatiti 5 pana la 10 secunde pana cand parfumati, apoi intoarceti friptura in tigaie si gatiti inca 5 minute sau la coacerea dorita. Se amestecă sosul de soia și se gătește câteva secunde mai mult, lăsându-l să se evapore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Frișcă Suplimentară Groasă

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți tigaia de pe foc și amestecați pesto de roșii uscate la soare, măsline, spanac, busuioc, pătrunjel, brânză feta și sâmburi de floarea soarelui. Aruncați cu pastele într-un castron mare și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pesto De Roșii Uscate La Soare

Sâmburi Suplimentari De Floarea Soarelui Sărați, Opțional

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Aluat De Pâine De Porumb

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Echipamente

Grăsime De Porc înapoi

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

1 ceapa rosie, cubulete mici 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1/2 cană porumb congelat (decongelat)12 lingurițe de pudră de usturoi

8 căni de bezele miniaturale, împărțite 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 cană zahăr alb 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză feta mărunțită 1Oreos dublu umplut

dressing lamaie piper 12 lingurițe de pudră de usturoi

pătrunjel tocat 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

friptură de ochi cu coaste de vită 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă eșalotă tocate 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

spanac proaspăt tocat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesto de roșii uscate la soare 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Sâmburi suplimentari de floarea soarelui sărați, opțional 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

paste penne din grâu integral

Vin recomandat: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko și Moschofilero sunt alegeri excelente pentru Greacă. Dacă îți vine să mergi în greacă cu mâncarea ta grecească, assyrtiko și moschofilero sunt ambele vinuri albe minunate de asortat cu pui, fructe de mare etc. Agiorgitiko este un roșu corpolent potrivit pentru carne prăjită și miel. Un vin pe care l-ați putea încerca este Skouras Saint George Agiorgitiko. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 18 dolari.