Salată rapidă cu citrice

Name: Salată rapidă cu citrice
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) Muștar Dijon; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 98 ardei habenero cutie pere feliate, scurse si tocate; 75 ardei habenero each sliced fresh mushrooms, sweet red pepper and red onion; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 1 Dash umăr; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) cotlete de porc, deschise în fluture și pisate subțire; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) coaja de portocală rasă; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 282 ardei habenero torn romaine or other greens; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cu migdale (40 g fiecare), tocate; 29 ardei habenero nuci tocate, opțional

Salata rapidă cu citrice ar putea fi doar aperitivul pe care îl căutați. Pentru 74 de cenți per porție , această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Vă uitați la silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și lacto ovo vegetariană are 178 de calorii , 2 g de proteine și 16 g de grăsime per porție. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Un amestec de zahăr, romaine rupte, ciuperci și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute . Cu un scor de 88% , acest fel de mâncare este minunat. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Penne și dovlecei amestecați cu un sos Shiraz picant , Salată de sfeclă și brânză albastră cu sos de vinaigretă cu citrice și Salată de citrice și sparanghel .

Instrucțiuni

Într-un borcan cu capac etanș, combinați primele 10 ingrediente și agitați bine. Într-un castron mare de salată, combinați salata verde, legumele, portocalele și nucile, dacă doriți. Chiar înainte de servire, adăugați dressing și amestecați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs