Salată proaspătă de porumb cu Scallions și busuioc

Salată proaspătă de porumb cu Scallions și busuioc
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata proaspătă de porumb cu Scallions și busuioc. Pentru $1.25 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 207 calorii, 4G de proteine, și 14g de grăsime. Această rețetă servește 4. Dacă aveți la îndemână ulei vegetal, frunze de busuioc, scallions și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 396 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Salată Proaspătă De Porumb Cu Scallions Și Busuioc, Salată De Porumb Auriu Cu Busuioc Proaspăt, și Salată de porumb auriu cu busuioc proaspăt pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți o oală mare cu apă sărată la fierbere și pregătiți o baie de gheață. Gătiți porumbul în apă clocotită până când este fraged, 3 până la 4 minute. Transferați imediat la baia de gheață. Când porumbul este rece, folosiți un cuțit zimțat pentru a tăia sâmburii de pe știulet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Vermut StropitorVermut Stropitor
Echipamente pe care le vei folosi
3 M&M-uri Verzi3 M&M-uri Verzi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2
Combinați sâmburii într-un castron mare cu scallions, ulei și oțet. Condimentează după gust cu sare și piper. Acoperiți și refrigerați până când sunt gata de servit. Chiar înainte de servire, aruncați busuiocul proaspăt. Gustați și reglați condimentele cu sare suplimentară, piper și zahăr, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Se servește rece sau la temperatura camerei
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista