Salată picantă de bas cu dungi și salată de porumb cu smochine și piersici

Salată picantă de bas cu dungi și salată de porumb cu smochine și piersici
Picant ars dungi bas și salată de porumb cu smochine și piersici necesită aproximativ 28 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 728 calorii, 19g de proteine, și 61G de grăsime. Pentru $ 2.99 pe portie, veți obține o farfurie care servește 4. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați maioneză, scallions, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 50%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Pan-Seared dungi Bass All ' amatriciana, Puttanesca de bas cu dungi cu cartofi prăjiți, și Bas cu dungi sălbatice arse cu salvie de roșii " fondue.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o tigaie mare și aruncați condimentele și usturoiul și sotati până când usturoiul este auriu închis.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Îndepărtați anasonul stelar și usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chile Scotch Bonet, TocatChile Scotch Bonet, Tocat
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
3
Fileuri de pește de sare și piper. Sear partea pielii în jos în primul rând, apoi rândul său, și termina de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
File De PeșteFile De Pește
4
Aruncați împreună boabe de porumb năsturel și scallions.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe De PorumbBoabe De Porumb
Nu Dintr-o Grădină LocalăNu Dintr-o Grădină Locală
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
5
Bateți împreună toate ingredientele pentru pansament, cu excepția uleiului. Apoi stropiți încet în ulei în timp ce continuați să bateți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
6
Se toarnă suficient ulei, astfel încât pansamentul să devină gros și cremos și nu prea acid. Condimentează, după gust, cu sare, piper și zahăr.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
1
Bateti impreuna sucul de lamaie, maioneza, Dijon, sare, piper si zahar dupa gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
2
Se amestecă uleiul vegetal până se emulsionează. Aruncați porumbul, creșterea de apă și scallions împreună și adăugați suficient pansament pentru a acoperi salata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Nu Dintr-o Grădină LocalăNu Dintr-o Grădină Locală
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
DificultateMediu
Gata În28 m.
Porții4
Scor De Sănătate11
Revista