Salată Orzo cu ciuperci marinate și Edamame

Salată Orzo cu ciuperci marinate și Edamame
Salata Orzo cu ciuperci marinate și Edamame este un lactate gratuit garnitură. O porție conține 190 calorii, 9g de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 8. Pentru 97 cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de frunze de dafin, ulei de măsline, frunze de cimbru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Încercați Salată Asiatică de spanac cu ciuperci marinate, Salată de speltă din cereale integrale cu praz și ciuperci marinate, și Ciuperci marinate, inimi de anghinare și salată de conopidă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 10 ingrediente într-o cratiță mare; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți 10 minute. Se amestecă ciupercile, edamame și ardeiul gras; gatiti 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
Edamame Congelat (din Păstăi)Edamame Congelat (din Păstăi)
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
2
Puneți amestecul de ciuperci într-un castron mare; se răcește la temperatura camerei. Aruncați frunza de dafin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
3
Adăugați paste și aruncați pentru a combina. Acoperiți și refrigerați peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate20
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista