Salată Mexicană De Orz Cu Fasole Neagră Și Porumb

Name: Salată Mexicană De Orz Cu Fasole Neagră Și Porumb
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: mexican
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de fasole neagră, clătite și scurse; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb congelat din sâmburi întregi, dezghețat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cilantro proaspăt tocat fin; 0 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 5 frunze de salată; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie; 71 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 10 linguri de brânză Monterey Jack mărunțită cu ardei jalapeimbroko; 1 1 lingură de oregano uscat ulei de măsline extravirgin; 1 ardei poblano, prăjit, însămânțat și tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orz de gătit rapid nefiert; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 linguriță amestec de condimente pentru sazon

Salata mexicană de orz cu fasole neagră și porumb ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 286 calorii, 11g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 5. Pentru 86 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați fasole, porumb cu miez întreg, sare și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare Mexican. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Săriți orezul și încercați quinoa-salată mexicană de Quinoa cu fasole neagră și porumb, Crock-Pot pui Mexican mărunțit cu fasole neagră și porumb, și Salată De Fasole Neagră, Porumb Și Orz pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți apa și sarea la fiert într-o cratiță medie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Adăugați orz; acoperiți, reduceți focul și fierbeți 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orz

Adăugați porumb (nu amestecați), acoperiți și gătiți 5 minute sau până când orzul este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orz

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Se ia de pe foc și se lasă să stea, acoperit, 5 minute.

Transferați amestecul de orz într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orz

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Adăugați fasole și următoarele 6 ingrediente; se amestecă ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Așezați frunzele de salată pe 5 farfurii de salată; lingură amestec cald pe frunzele de salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)

Presărați fiecare porție cu brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

Echipamente

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

conserve de fasole neagră, clătite și scurse 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

porumb congelat din sâmburi întregi, dezghețat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cilantro proaspăt tocat fin 0Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 5

frunze de salată 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

suc proaspăt de lămâie 71pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

10 linguri de brânză Monterey Jack mărunțită cu ardei jalapeimbroko 11 lingură de oregano uscat

ulei de măsline extravirgin 1

ardei poblano, prăjit, însămânțat și tocat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orz de gătit rapid nefiert 0Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 1Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 linguriță amestec de condimente pentru sazon

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 39 de dolari pe sticlă.